2023年 9月

マクロビオティック料理教室　上級⑤

2023年9月20日 meguriyablog まだまだ暑いけど朝夕の爽やかさが心地よい秋です🍂 今回のメニューは アマランサスのたらこ風パスタ 夏の終わりの冬瓜スープ きゅうりと梨のミルフィ …

マクロビオティック料理教室　中級⑤

2023年9月14日 meguriyablog 秋ですね🍂 今回のメニューは 玄米おかゆぱん 野菜スープ ひえのコロッケ フルーツゼリー でした。 ひえ(雑穀)を使ったコロ …

マクロビオティック料理教室　basic1　5回目

2023年9月6日 meguriyablog 秋、感じる季節 今回のメニューは秋っぽく🍂 小豆入り玄米ごはん 葛仕立てのすまし汁 根菜の旨煮 キ …