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2023年 9月

meguriyablog

マクロビオティック料理教室　上級⑤

2023年9月20日 meguriyablog

まだまだ暑いけど朝夕の爽やかさが心地よい秋です🍂 今回のメニューはアマランサスのたらこ風パスタ夏の終わりの冬瓜スープきゅうりと梨のミルフィ …

マクロビオティック料理教室　中級⑤

2023年9月14日 meguriyablog

秋ですね🍂 今回のメニューは玄米おかゆぱん野菜スープひえのコロッケフルーツゼリーでした。ひえ(雑穀)を使ったコロ …

マクロビオティック料理教室　basic1　5回目

2023年9月6日 meguriyablog

秋、感じる季節今回のメニューは秋っぽく🍂 小豆入り玄米ごはん葛仕立てのすまし汁根菜の旨煮キ …