2024年 1月

マクロビオティック料理教室　中級⑨

2024年1月25日 meguriyablog しっかり寒くなってきましたね❄️ 今回はあったまるメニュー 玄米おむすび 冬の味噌汁 蕎麦がき入り 小豆かぼちゃ 時雨味噌 くるみの …

マクロビオティック料理教室　ベーシックⅠ ⑨

2024年1月18日 meguriyablog もうすぐ大寒🥶最も寒い時期を迎える今回はカラダあったまるメニュー 玄米粥 切り干し大根と油揚げの煮物 青菜の胡麻和え ネギ味噌 梅酢ドレッ …

たくあん漬けワークショップでした

2024年1月8日 meguriyablog たくあん漬けワークショップでした。 もう15年ぐらいたくあんをつけてますが今年も変わらずつけられることが有難いことだと思える今年です。  …