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万晴雑感

meguriyablog  2026年3月21日
Bansei

こだわりの味協同組合〜富永会長のおはなし〜

2026年3月21日 meguriyablog
18年ほど前…愛知に引っ越してきたときのことです。 近所のアツミスーパー(田原店)に初めて足を運んだとき、棚を見て思わず立ち止まりました。「自然の味そのまんま」というシリー …
Bansei

「もうちょっと痩せたい」の落とし穴

2026年3月17日 meguriyablog
女性って、痩せていたい、という気持ちがありますよね。 そこはかとなく「もうちょっと痩せたい」と思っている。「ちょっと痩せたんじゃない?」と言われると、嬉しい…そういう人、多 …
Bansei

加工食品から、ミネラルが消えている

2026年3月12日 meguriyablog
先日、ちょっと気になる動画を見ました。 https://youtu.be/UkAodxBt5xw?si=V7slDcrYuA0KovwV 国会での質疑応答なんです …
Bansei

ダーニングでお直し

2023年8月4日 meguriyablog
僕は昔、塾の講師をしていた頃がありました20代後半の頃ですから、もう20年前ですね その時の生徒が、すっかり大人になって、数年前、うちに日本酒🍶を持って、遊びにきて …
Bansei

ヘナ、やってみました😊

2023年5月12日 meguriyablog
自然派の人はよくやっているヘナの染色✨僕、やったことなくて、やってみたかったんですよね🙌 この春、金髪にして、色が抜けたので…💁‍♀️昨晩、やってみました🌙  …
Bansei

筋トレとタンパク質と低温調理

2023年4月24日 meguriyablog
僕は長らくほぼヴィーガンをやってましたが、最近は、ちょいちょい動物性食品をいただいてます🐓 食べるのは卵🥚、お魚🐟が多いですが…たまにお肉🍖もいただきます(乳製品はバター以 …
Bansei

健康な毎日へのステップ〜食事、睡眠、運動〜

2023年4月18日 meguriyablog
「健康のために、ちょっと生活習慣整えようかな」って思う時、ありませんか❓ 太ってきた🙄 疲れが抜けない😥 肌荒れ、しみ、たるみ、抜け毛、白髪😣  …
Bansei

オーラソーマ初体験✨

2023年4月11日 meguriyablog
先日、玄気&LOTUSの安竹さんが新しいスペース「Jewel in the Lotus」をオープンされました😊 場所は豊橋玄気さんやロータスさんのすぐ近く 4 …
Bansei

腎臓が寿命を決める💡

2023年4月10日 meguriyablog
腎臓が寿命を決める💡という本を買って、読んでみたら面白かった🤗 自分のためにも内容をまとめておこう✍️シェアします😄 腎臓の役割 腎臓という臓器は体の中 …
Bansei

🛀バスタイムを気持ちよくする方法🛀

2023年4月4日 meguriyablog
お風呂、入ってますか? お風呂に入ると美容にも健康にも、たくさんメリットあるのでぜひ毎日入りたいですね〜🌟 ただ、お風呂は、水道水をそのまま入れると…塩素が入 …
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MEGURIYA
MEGURIYAは、太陽と自然豊かな渥美半島にあります。一人ひとりが、その人らしく生きるための本質的な健康と幸福を探求しています。料理と健康をテーマに、料理教室や暮らしの教室など、様々に活動しています。
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