Yukiko

マクロビオティック料理教室 中級⑧

12月なのにあったかい☀️
けど
流行り病の影がチラホラ🤧😷🤒
皆様お元気でお過ごしでしょうか?

今回のメニューは身体あったまる冬の献立❤️

  • ねぎ味噌おじや
  • 冬の蕪そぼろあん
  • 切り干し大根サラダ
  • 蓮根のきんぴら
  • ちぎり団子

茶色くて地味だけど滋味❤️

中級の今回のテーマは
「発熱の陰陽」

人間誰でも熱を出す時はありますよね🤒

熱は自然治癒力が働いている時に出るもので
カラダが正常で清浄に戻るための
途中の状態☺️
ちゃんと経過させるとスッキリします♪

熱にも陰性な熱と陽性な熱があって⚖️
それぞれ原因が違うから
見分ける方法をご紹介しました👀

お手当は解熱のためのお手当🖐️

  • ねぎ味噌湯
  • 第一大根湯
  • キャベツ帽子
  • 豆腐パスター

奇想天外でちょっと楽しい
熱を出すのが楽しみになるような😆
お手当をご紹介させていただきました。

みなさんがちょっと驚いた顔を見るのが好きです😊

ご参加くださった皆様❤️
サポートしてくださった皆様💜
今回もありがとうございました✨

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