食べ物日記
- 分搗きごはん
- エンドウの胡麻和え
- 冷奴＆アボガド
- キャベツとじゃがいもの味噌汁
- わかめとわけぎの酢味噌和え（ぬた）
キャベツの味噌汁って美味しいんですよね
特に、芯の部分が美味しい
でも…
これは美味しいキャベツだから
慣行農法（化学肥料＆農薬で栽培）キャベツだと…
芯が苦くて😭
オーガニックだと、まず美味しい
慣行農法だと、いまいちなことが多い
本当に、美味しさが違うんですよね
人間の舌は、素晴らしいセンサーです
オーガニックはリターンが大きい
オーガニック、美味しいだけでなく栄養も豊富です
健康とパフォーマンス向上につながるので、例えば、
子供は…
風邪ひかない、アレルギーが出なくなる、などで医療費を削減できます
子供がいつも元気なので、お母さんは看病の機会が激減
親が自由にもなります
そして、集中力や記憶力が上がり、勉強効率が上がるので、成績が上がります
塾等の教育費が削減できる
大人は…
集中力や判断力があがり、情緒も安定
疲れにくくなり、バリバリ働けるようにもなります
その結果、仕事の成果が上がり、昇進や昇給しやすくなります
あとね…
腸が整うと、とにかく穏やかになります
家族関係が良好になり、平和になります
とリターンは膨大
結局、オーガニックの方が圧倒的に効率がいい
総合的にみて…
やっぱりオーガニックがおすすめ
食材には、ちゃんとお金使いましょうね
全部、増えて帰ってきます
欲しかったものが、手に入ります
環境保全にもつながります
わかめとわけぎの酢味噌和えの作り方
- 生ワカメを茹でる
- わけぎを茹でる
- 甘味噌（白味噌）に柿酢とお醤油ちょっとで酢味噌を作る
- ワカメとわけぎに和える
僕はこの酢味噌和えが大好きです😋
白味噌は、麹の割合が多いお味噌
味は甘く、色が白い
酢味噌和えには、よく合います
賞味期限が短いのがネックですが…
胡麻和えとか、お味噌汁とかに入れちゃえばOK
甘味噌ですので、美味しいです
試してみてください〜
（しつこいですが…味噌も添加物の入っていない天然醸造の製品を選びましょうね）
今日のてづくり猫ごはん
- わが
- ピンクのじゃがいも
- にんじん
- キャベツ
- 鰹節
食材二日は食いつきが落ちるので…
鰹節を投入
すると、よく食べます
鰹節の旨み、すごい！
猫も好きなようです
最近、病気時の断食からすっかり回復したようで、よ〜く食べます
手づくりごはんを食べた後も
イナゾウはニャーニャーと、ずーっと
「おっかわり おっかわり」
鳴り止まないおかわりコール😅
コタロウはごはんの前でじーっとスタンディングアピール😅
油を追加して、もう少しカロリーを増やした方がいいかもです
ハルは、自分の食べているうちに、他の猫のごはんが気になり出します
そして…移動🏃♀️
イナゾウを押しのけ、イナごはんを食べ始める
イナゾウは何事もなかったように、ハルごはんを食べ始める
グリやコタロウだと、こうはいきません
イナゾウの温厚さはハンパないですなぁ
黒猫って温厚らしんですよね
猫は柄と性格が関係しています
面白いですね
