Bansei

暮らしの教室 健康管理編
第5回@いるかビレッジ

今月のテーマ:身の回りの日用品の選び方

早いもので今月で5回目!
今月は、全6回の中では一番軽いテーマ

「身の回りのものを整える」

でした

私たちの身の回りには、いろいろな化学物質があるんですよね
これらは、便利ですが、体にはやっぱりちょっと負担です

健康な人、体の強い人なら、有害物質を取り込んでも…
体(肝臓)がちゃんと解毒してくれます

だから「ものすごーく神経質に避けなきゃ!」
ってほどのものではないですね

元気な人は「できる範囲で、できるだけ」で👌です

でも…

  • 体が弱っている人
  • アレルギーのある人
  • 妊娠を控えている人
  • 胎児、乳児、幼児

この辺りの人は、可能な範囲で避けたいですね
有害物質の解毒ができない人には…
蓄積していきますからね

身の回りのものの改善は
知識を得て、
行動力を発揮して、
商品を変えてしまえば…
それでおしまいです

かーんたん😁

どんどんやっていきましょー

体にいいことは、気分も良いし、
たいてい環境にも良いですよ

いるかビレッジはごはんつき😍

今回の講座内容

  • 有害物質が生み出される社会背景
  • 精神レベルと感情状態について
  • 有害物質の毒性について
  • ケミカル商品⇨おすすめの自然派商品(具体的な商品名)

身の回りの日用品を見直す

  • 洗剤類(洗濯、食器)
  • ボディケア(シャンプー類、石鹸類)
  • 口腔ケア(歯磨き粉)⇦超重要
  • お化粧品
  • 塩素除去(シャワー、浴槽)
  • 除虫、防虫
  • キッチン用品
イナゾウに乗っかられてるのに、爆睡するハル😆

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