Yukiko アサリとキャベツの重ね煮🤗 2023年5月28日 meguriyablog MEGURIYA blog 鉄が摂れる簡単美味しいレシピ✨ アサリとキャベツの重ね煮🤗 音声配信で「鉄を摂りましょう」の配信したところ反響いただいてます👏✨ありがとうございます🙏✨励みに …
Yukiko マクロビオティック料理教室 上級② 2023年5月28日 meguriyablog MEGURIYA blog 夏の日差しになってきましたね〜 今回のメニューは ミネラルたっぷりごはん🍚 オニオンスープ🧅 キャベツの飛竜図 青菜の梅とろろ昆布和え …
Yukiko マクロビオティック料理教室 中級2 2023年5月18日 meguriyablog MEGURIYA blog 夏の日差し☀️汗ばむ季節になってきましたね☺️ 今回のメニューは ほうとう 食養きんぴら 大根のマリネ 調理法別三種 玄米五平餅 佃 …
Yukiko マクロビオティック料理教室 ベーシック１ 第二回 2023年5月16日 meguriyablog MEGURIYA blog 今回のメニューは 炊飯器で炊く玄米ごはん 出汁の取り方(昆布出汁・椎茸出汁) 基本の味噌汁 すき焼き風煮 …
Yukiko マクロビオティック料理教室 中級① 2023年5月12日 meguriyablog MEGURIYA blog 少し前になってしまいましたが😆 中級も始まってます💕 けんちん丼 春の味噌汁 わけぎとわかめの酢味噌和え 生姜味噌＋季節野菜 煮あん …
Yukiko パトリシオさんに会いに行きました❤️ 2023年5月8日 meguriyablog MEGURIYA blog パトリシオさんに会いに行きました❤️@patricio_garciadeparedes 主催してくれたのはチャッキー✨@chiaki327田原に来たばっかりの時に友 …
Yukiko マクロビオティック料理教室 上級① 2023年4月27日 meguriyablog MEGURIYA blog ちょっと肌寒いですね🙂上級の皆様は、さすが、天気にも負けず元気いっぱいのようでした💪 今回のメニューは たけのこ玄米ごはん そらまめ豆腐のお吸い物 …
Yukiko マクロビオティック料理教室 ベーシックⅠ 第1回 2023年4月19日 meguriyablog MEGURIYA blog 今年度も料理教室始まりました〜✨ ドキドキ💓の初回メニューは 土鍋で炊く玄米ごはん 玉ねぎとわかめの味噌汁 …
Yukiko エンドウがきてる🙀 2023年4月12日 meguriyablog MEGURIYA blog 畑のエンドウが鈴なりですうれしいけど予定より1ヶ月くらい早い💦 エンドウがなる頃にタケノコも出回るけどタケノコも今年は早い 同じ時期にできるんだなあと感心する …
Yukiko MEGURIYA試作会＆パーティー✨ 2023年3月27日 meguriyablog MEGURIYA blog 料理教室一年間の最後に試作会開催しました。 https://meguriyablog.com/class/cooking/3239/ 1年の学びを深めるた …
