Bansei

大根麦めし
〜古塩のデトックス〜

食べ物日記

  • 大根麦めし
  • じゃがいものチヂミ
  • キャベツのクミン炒め
  • かぶとエノキの味噌汁
  • 納豆
  • 海苔つく

上級クラスの試作も兼ねて、とのこと

今月の上級クラス
テーマは「デトックス」のようでして、
それを意識したメニューだそうです

デトックスにも、いろいろなテーマがあります

  • 腸デトックス
  • デジタルデトックス
  • メンタルデトックス

いろいろあります

今回は体の中で凝り固まった「古塩」のデトックス
これにチャレンジってことらしい

で、人体実験しています

具体的には塩をぐっと減らした献立
「無塩食」「微塩食」になります

何年か前にもやったんですけどね
あらためてのトライ

人体実験の結果…
いろいろな発見があるようですよ

認識が深まると、学びも深くなります
かなり面白いらしいです

この辺りの話は、上級クラスが終わってから本人がレポートをするかも

コタロウ、喧嘩してぐったりしてましたが…
おかげさまですっかり元気
よかったよかった🤗

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