食べ物日記
- 大根麦めし
- じゃがいものチヂミ
- キャベツのクミン炒め
- かぶとエノキの味噌汁
- 納豆
- 海苔つく
上級クラスの試作も兼ねて、とのこと
今月の上級クラス
テーマは「デトックス」のようでして、
それを意識したメニューだそうです
デトックスにも、いろいろなテーマがあります
- 腸デトックス
- デジタルデトックス
- メンタルデトックス
いろいろあります
今回は体の中で凝り固まった「古塩」のデトックス
これにチャレンジってことらしい
で、人体実験しています
具体的には塩をぐっと減らした献立
「無塩食」「微塩食」になります
何年か前にもやったんですけどね
あらためてのトライ
人体実験の結果…
いろいろな発見があるようですよ
認識が深まると、学びも深くなります
かなり面白いらしいです
この辺りの話は、上級クラスが終わってから本人がレポートをするかも
コタロウ、喧嘩してぐったりしてましたが…
おかげさまですっかり元気
よかったよかった🤗
