Yukiko マクロビオティック料理教室 中級⑦ 2023年11月21日 meguriyablog MEGURIYA blog 料理教室も折り返しすぎてきました。 今回のメニュー カムカム鍋で炊く玄米ごはん のっぺい汁 胡麻味噌ふりかけ 重ね煮八宝菜 蒸しリン …
Yukiko マクロビオティック料理教室 ベーシックⅠ ⑦ 2023年11月10日 meguriyablog MEGURIYA blog 暖かい日が続いてましたが体調を崩している人もちらほらと🙄不思議な年ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今回の教室は「甘み」がテーマ メニューは 玉 …
Yukiko マクロビオティック料理教室 上級⑥ 2023年10月23日 meguriyablog MEGURIYA blog 秋深まる🍂涼しくなってきましたね。お腹あっためて、元気に過ごしたいですね。 今回のメニュー 小豆とサツマイモの炊き込みご飯 くるみ汁 里芋のそぼ …
Yukiko マクロビオティック料理教室 中級⑥ 2023年10月21日 meguriyablog MEGURIYA blog すっかり涼しく秋らしくなってきましたね🍁寒暖差もあり、体調に影響出る方も多いようです。 今回のメニューは ごぼうの炊き込みご飯 ひじきれんこん …
Yukiko マクロビオティック料理教室 ベーシックⅠ ⑥ 2023年10月13日 meguriyablog MEGURIYA blog 秋の風が気持ちいいですね🍂春に始まった教室も早いもので、もう折り返し☺️ 今回のメニュー 雑穀入り分搗きごはん 秋のミレットスープ たかきびレン …
Yukiko マクロビオティック料理教室 上級⑤ 2023年9月20日 meguriyablog MEGURIYA blog まだまだ暑いけど朝夕の爽やかさが心地よい秋です🍂 今回のメニューは アマランサスのたらこ風パスタ 夏の終わりの冬瓜スープ きゅうりと梨のミルフィ …
Yukiko マクロビオティック料理教室 中級⑤ 2023年9月14日 meguriyablog MEGURIYA blog 秋ですね🍂 今回のメニューは 玄米おかゆぱん 野菜スープ ひえのコロッケ フルーツゼリー でした。 ひえ(雑穀)を使ったコロ …
Yukiko マクロビオティック料理教室 basic1 5回目 2023年9月6日 meguriyablog MEGURIYA blog 秋、感じる季節 今回のメニューは秋っぽく🍂 小豆入り玄米ごはん 葛仕立てのすまし汁 根菜の旨煮 キ …
Yukiko マクロビオティック料理教室 振替クラス 2023年8月8日 meguriyablog MEGURIYA blog 昨年コロナもろもろで(私が🤭)受講できなかった方が多かった初級クラスの振り替え〜✨ なんと昨年来られなかった方々一年越しに受講来てくださいました👏ありがとう😊みなさ …
Yukiko ビキニ👙撮影会🤭 2023年8月2日 meguriyablog MEGURIYA blog やりました✨ ビキニ👙撮影会🤭 私の人生の目的のひとつ「変化する楽しみを味わう」 「人は望んで行動すればいつからでも変化できる」という実験で始めたこの企 …
