秋深まる🍂
涼しくなってきましたね。
お腹あっためて、元気に過ごしたいですね。
今回のメニュー
- 小豆とサツマイモの炊き込みご飯
- くるみ汁
- 里芋のそぼろあん
- カブと柿のマリネ
- アップルパイ
でした🍎
今回は
昆布出汁の味くらべ👅
羅臼 利尻 日高 真昆布 根昆布 の5種類
それぞれ味わいが違うのがよくわかって
面白い☺️
昆布は地域によって流通しているものが違うのも
面白いところ
食文化と密接に繋がっています。
講義は「陰陽五行☯️冬」
「水」のエネルギーは
体内の水を司る「腎」
腎の働きは多岐にわたり
全身の水分調節💧血圧調節🩸
ホルモンバランス⚖️エネルギー電池🪫など
生命維持に直結していることから
「恐れ」の感情に繋がっています。
「恐れ」は私たちを行動にかき立てる感情です。
生命の危険から逃がれ🏃♀️
素早く対処して身を守るための本能です。
現代は身の危険を感じることはほとんどありませんが
名残で恐怖から行動することはあるかもです🙄
嫌われたくない
空気読まなきゃいけない
病気になりたくない…
恐怖から始まる行動は
中々幸せに向かいにくいから
愛から始まる行動しましょうね❤️
というようなお話しをさせていただきました✨
今回もご参加くださった皆様 ありがとうございます😊
アシストしてくれたみんなありがとう❤️
たくさんの方々のおかげで
楽しい時間を過ごすことができています
感謝🙏✨🌈
