Yukiko

マクロビオティック料理教室 ベーシックⅠ 最終回

春の始まり☘️
一年間の料理教室は最終回を迎えています。

今回はちょっとお祝いメニュー✨

  • おいなりさん
  • 即席すまし汁
  • 野菜のかき揚げ 大根おろし添え
  • おかずきんぴら
  • 草もち 小豆あん

でした♪

草もちのよもぎは
庭に出てみんなで摘みました🌱
よもぎの見分け方、摘み方などレクチャー👌
でもみんなあんまり聴いてなかったような🤣
よもぎ摘みにテンション⤴️

まだ時期的には早いので
あんまり生えてなかったのですが
大勢で集めたらたくさん採れました👏
みんなでやるって素晴らしい❤️

今回のテーマは「食から始める持続可能性」

地球🌏温暖化 環境破壊 経済的不平等…

私たちには様々な課題がありますね☝️
なんだか問題が大きすぎて🤨
一人の人間では何もできないような気がしますが…

私たちが毎日いただくもの🍚🥦🥚🐟🍎
何を選んで何を食べるか、は
スゴイパワー✨を持っています💪

私たちが
地元の、自然な、季節に出来る食物をいただけば
食物の輸送や保存に係る石油が減り
食料生産による環境破壊や汚染を防ぐことができ
他国の資源を奪うことなく

自然が守られて社会に公正さが保たれます。

私たちは環境と一体ですから
環境を守ることは
自分たちと子供達の未来を守ることにつながります

そして何より
美味しい☺️

うれしいことがいっぱいです🈵

未来を作るのは
今の私たちの選択
みなさんはどんな未来を望みますか?

このお料理教室を始めてもう16年
随分と世界はいい方向に変わってきたなあって
私は思ってます☺️

初級一年お付き合いくださった皆様
皆様を快く送り出してくれたご家族の皆様
いつも美味しい食材を提供してくださる
生産者 運送業者 販売業者の皆様
教室をサポートしてくれるアシスタントの皆さま
ありがとうございました😊

私は幸せです💕

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