Yukiko マクロビオティック料理教室中級2 2021年5月21日 meguriyablog MEGURIYA blog 今月のメニュー ほうとう食養きんぴら大根のマリネ 調理法 3種五平餅たくあん と #佃煮 今月のテーマ:「調理法の陰陽」 ちまたではこの食べ物がいいだと …
Yukiko マクロビオティック料理教室初級第2回 2021年5月18日 meguriyablog MEGURIYA blog 今回のメニュー テーマは「出汁と味噌汁」 玄米ごはん 炊飯器基本のお味噌汁昆布だしの取り方椎茸だしの取り方だしがらの佃 …
Yukiko マクロビオティック料理教室 上級4月〜素材をよく見て、素材を信じて〜 2021年5月5日 meguriyablog MEGURIYA blog 今回は たけのこ❣️ たけのこ玄米ご飯そらまめ豆腐 新玉すり流し汁えんどうと筍の重ね炒め山野草味噌よもぎと甘酒の米粉蒸しパン …
Yukiko マクロビオティック料理教室初級第1回 2021年4月15日 meguriyablog MEGURIYA blog マクロビオティック料理教室 初級第1回 始まりました、初級クラス😆 最初は緊張ではじまりましたがみなさんにお会いしてお顔を見て …
Yukiko 横浜へ 2021年4月5日 meguriyablog MEGURIYA blog 4/3は横浜 大好きな大師匠のおうちで磯貝先生の勉強会行くしかない❣️ということで行ってきました♪ 磯貝先生の安定した面白さ😆とても勉強になりました お …
Yukiko マクロビオティック料理教室 試作会〜料理は「愛情表現」〜 2021年3月28日 meguriyablog MEGURIYA blog 今日は試作会❣️ 初級 中級 上級クラスそれぞれのクラスの受講を終えられた方々の節目になる回です みなさんおうちで作っ …
Yukiko 分子栄養マクロビ料理教室@石垣島 に参加〜心の制限 外そうって〜 2021年3月27日 meguriyablog MEGURIYA blog 吉本多香美さん @yoshimototakami の分子栄養マクロビ料理教室に参加しました❣️ 場所は石垣島😆きちゃったのん …
Yukiko マクロビオティック料理教室 上級3月〜五行 春 芽吹きの季節〜 2021年3月26日 meguriyablog MEGURIYA blog マクロビオティック料理教室上級 3月 今月のメニュー 春を感じますね🌸今月のメニューは よもぎごはんつくね芋団子 …
Yukiko マクロビオティック料理教室初級クラス 最終回 2021年3月18日 meguriyablog MEGURIYA blog マクロビオティック料理教室初級 最終回 早いもので初級が始まってから一年が立ち無事12回目を迎えることができました。 …
Bansei 葉にんにく味噌〜最強のごはんのお供 おかず味噌〜 2021年3月14日 meguriyablog MEGURIYA blog 食べ物日記 雑穀入り分搗き米菊芋と大根の味噌汁自家製納豆&麻の実ナッツ&亜麻仁油菜の花、新わかめの煮浸し赤蕪の漬物葉にんにく …